Pilates. La forza del come.

Aumenta la consapevolezza del tuo corpo, rinforza la mente e il fisico.

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Attività

In ogni attività, anche se svolta in gruppo, diamo grande importanza alla personalizzazione del programma e degli esercizi, alle esigenze individuali, al rispetto dei tempi e delle capacità di movimento personali. Questo affinché ciascuno possa trarre il maggior beneficio possibile dalla pratica del metodo.

Chi siamo

Lo studio Pilates NOVE a Torino si avvale della collaborazione di professionisti e insegnanti specializzati in differenti tecniche e metodologie a mediazione corporea.

La personalizzazione del programma e degli esercizi è alla base del nostro lavoro.

Contatti

NOVE Studio Pilates è a Torino in Via Artisti 9 bis, a due passi dalla Mole.

La nostra segreteria è a disposizione per darti maggiori informazioni.

Bacheca

27/10/2017 - ponte tutti i santi

Nove studio Pilates sarà chiuso da lunedì 30 ottobre a mercoledì 1 novembre compresi.

Vi aspettiamo giovedì 2 novembre!

26/09/2017 - PILATES MATWORK

Un buon programma  di Pilates mat work  migliora la flessibilità, il tono muscolare, l'equilibrio e la postura, inoltre ...

15/06/2017 - allatto.it

L' allattamento al seno è importante ed è una cosa naturale, ma non sempre quando si è in giro per ...

07/02/2017 - CARDIOLATES®

Nel 2006 le sorelle Katherine e Kimberly Corp, istruttrici di Pilates a Manhattan, sempre alla ricerca di miglioramenti e innovazioni ...

22/11/2016 - MOTR™

Il Motr™, sviluppato dall'istruttrice di Pilates e appassionata di fitness Darya Bronston è un attrezzo del Pilates  davvero innovativo, nato ...

20/10/2016 - Il metodo Feldenkrais®

Conosci il Feldenkrais®? Scoprilo con NOVE Studio Pilates
Se sei consapevole di ciò che fai puoi fare quel che vuoi” ...

20/10/2016 - Principi e benefici del Pilates

I PRINCIPI - Concentrazione Controllo Baricentro Fluidità Precisione Respirazione

Concentrazione. Per eseguire correttamente gli esercizi è necessario prestare molta attenzione ad ...

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