Il taping è una terapia fisica che utilizza un nastro adesivo elastico.

Ha funzioni curative per:

  • leggeri infortuni muscolari
  • contratture
  • infiammazioni.

Inoltre, il taping viene usato in ambito sportivo prima, durante e dopo il gesto atletico. Prima per preparare e per prevenire, dopo per defaticare.

L'utilizzo del taping si è esteso recentemente anche in ambito fisioterapico come complemento alle tecniche riabilitative specifiche. I cerotti sono applicati nella zona interessata con tensione variabile stimolando sia i recettori sia la vasodilatazione e favorendo la diminuzione e la scomparsa del dolore.

La corretta applicazione del tape migliora la funzionalità di muscoli, articolazioni e del sistema circolatorio/linfatico.