TENNIS E PILATES
Il Pilates aiuta i tennisti a migliorare le prestazioni e a ridurre gli scompensi dell'unilateralità del tennis
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PILATES IN GRAVIDANZA
Il Pilates è particolarmente indicato in gravidanza perché è una disciplina molto flessibile e a basso impatto.
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100 anni fa Pilates apriva il suo primo studio a New York
Perché il metodo Pilates è ancora di gran moda ed è in continua crescita pur essendo stato inventato più di 100 anni fa.
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40 ANNI INSIEME
Quest'anno festeggiamo 40 anni di attività. 40 anni di movimento, salute e emozioni! Grazie a tutti voi <3
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